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户外如何优雅的摆脱水泡
十八刀匠 / 2020-02-24

1、要预防脚打水泡,首先要减少脚部摩擦的机会。脚起水泡跟鞋有直接关系,鞋过紧的挤压和过松的磨擦,都可能导致脚上水泡的发生。

买鞋应当购买合脚的登山鞋,购买时一定要亲自试脚,穿上后最好空留一个手指宽的虚位,也可买大一码的鞋。

2、新鞋到手后,上脚磨合很重要,另外选择合适的运动鞋垫,也是提升舒适度的好方法。切记,出驴一定不要穿未磨合好的新鞋。

如果新鞋第一次就穿着进行远程徒步,处理不当你就很可能获得起水泡的机会。不想起水泡,最好免穿新鞋。

3、袜子能够减少脚与鞋之间的摩擦,怕起水泡,你不妨穿一双稍厚的运动袜试试。袜子最好不选用纯棉质制品,纯棉的袜子比尼龙的更容易形成血泡。

袜子的质料以聚丙烯或其它新的合成纤维为佳,这类质料比棉制品更能保持脚部的干爽,从而降低起水泡的概率。要记住,徒步走长线切不可不穿袜子。

4、使用滑石粉、痱子粉或防汗喷雾剂,也可在脚上薄薄地涂上一层凡士林等,这些东西都有助于保持脚部的干爽,减少摩擦,起到防止起水泡的作用。

 

  文章出自:户外刀具 www.bjtsxy.com

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